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2. 学习模块:内容分类清晰,涵盖徒手训练、哑铃、杠铃、弹力带等多种类型,并配有动作演示,操作便捷。
3. 健身工具:提供多种辅助工具,帮助用户塑造理想身材。
4. 训练模块:根据设定计划自动进入训练状态,可记录每次动作数量并提醒休息时间,非常适合健身爱好者使用。
5. 健身计划:可根据个人需求定制专属训练方案,一键加载参考计划,使用起来非常便利。
v1.0.2版本
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