澜渟app

澜渟盆底肌训练应用是一款专为女性用户设计的盆底肌锻炼工具，内含丰富的专业指导内容，即便是初学者也能迅速上手课程。该应用采用逐步推进的教学方式，涵盖多种训练模式，包括步行、上下楼梯等多种日常活动的训练内容，感兴趣的朋友不妨下载体验一下！

澜渟app介绍

澜渟是一个家庭用盆底肌训练系统，能够有效协助用户进行盆底肌的锻炼。澜渟与【中国医促会】合作已有五年，共同培养了超过5000家医院的专业产康师，为中国产妇的盆底康复事业做出了重要贡献！

软件功能

【训练设备】

支持凯格尔球和盆底生物刺激反馈仪的使用，用户可以根据自身情况选择最适合自己的训练方式。

【盆友圈】

这是一个关于盆底知识的小型社区，用户可以轻松获取相关知识，并与其他用户交流产后康复的经验。

【极致学院】

汇聚众多经验丰富的产康专家，分享实用的产后恢复技巧，帮助用户在康复过程中更加自信和从容。

【盆底训练】

针对产后盆底肌受损问题，用户可以在家中便捷地进行免费训练。

【健康评估】

所有拥有盆底生物刺激反馈仪的用户都可以免费进行自我健康检测。

澜渟客户端亮点

1、与澜渟设备配合使用的训练：

具备1通道表面肌电（SEMG）采集功能，可对用户盆底表面肌电信号进行采集、分析及生物反馈训练。

2、凯格尔球训练：

提供适应性课程、基础课程以及进阶课程；并内置多种训练形式，如收缩放松训练、行走训练、下蹲训练、上下楼梯训练等。

更新日志

v5.3.26 更新

优化细节，提升整体使用体验。

v5.3.24 版本

1. 新增定制化训练计划等功能，带来更多精彩内容供用户探索！

2. 极致学院网页版功能及界面全面升级，欢迎邀请好友一起学习交流！

v5.3.18 版本

1. 盆底肌修复仪再次优化升级，助力用户迈向更完美的状态；

2. 新增新手入门指南、腹肌参与度说明等内容，丰富用户的学习体验。

v5.0.0 版本

1. 凯格尔训练功能再度优化，让训练效果更出色。

2. 登录流程优化，支持手机号一键登录，操作更快捷便利。

3. 个人中心全新上线，期待遇见更优秀的你。