卡路里减肥计算器app

这款卡路里减肥计算器应用专为希望减重和塑形的人群设计，能够帮助用户高效记录每日摄入的热量数值。从而更精准地掌握自身健康状态，培养良好的饮食习惯。

卡路里减肥计算器官方版本介绍

卡路里减肥计算器是一款面向健身爱好者及对身材与体重有较高要求的用户的工具类应用。通过记录每日的饮食情况，它能协助用户挑选合适的食材，防止热量超标，逐步形成科学的饮食模式。同时，该软件还提供BMI身体质量指数计算功能，特别适合关注体型管理、体重控制以及减肥需求的用户使用。

卡路里减肥计算器软件特色功能

1. 每日打卡：包括早睡、跑步、避免夜宵、阅读等良好行为，支持每日打卡功能，增强自我约束力，让坚持变得更轻松，还可撰写私人日记，保护个人隐私。

2. BMI计算器：只需输入身高和体重，即可获取当前的BMI指数，判断是否处于正常、偏瘦、超重或肥胖状态，各项数据清晰明了，便于了解自身健康状况。

3. 卡路里计算器：可快速查询各种食物的热量信息，按主食、肉类、水果、蔬菜、健身餐等分类进行检索，提供每种食品的热量及营养成分分析，有助于日常饮食的均衡搭配。同时，还能记录一日三餐的总热量，为健身、减肥、运动及体重管理提供实用参考。

4. 安全期计算：该功能可用于记录女性月经周期，进而推算出安全期、排卵期、经期及易孕期等信息，是女性健康管理的好帮手，操作简便，功能实用，帮助女性更好地关注自己的生理周期。

软件优势亮点

- 食物日记功能助您规划并追踪每日饮食内容

- 运动日记功能帮助您记录并计算消耗的热量值

- 快速查找表让您更快获取相关的卡路里与营养信息

更新说明

v8.1.0617版本

此为该应用首次上线发布

v3.1.0版本

新增了一些减肥餐单内容，优化了用户界面，并修复了自定义设置无法添加的问题。