fatsecret卡路里计算器

FatSecret是一款专为希望减重塑形的用户设计的热量计算应用程序，能够迅速而精准地统计每日摄入食物的卡路里数值，帮助您维持良好的饮食习惯，并提供详细的运动记录，使您的减肥过程更加高效。

FatSecret官方正版介绍

FatSecret是一款简易的卡路里计算工具，以直观的方式协助您记录日常饮食、运动量以及体重变化情况。轻松获取所需食物的营养信息，助您实现理想的饮食结构。

FatSecret软件功能

- 通过相机拍摄食物和餐点，进行记录与保存

- 日程安排表可快速下载并追踪每天的进展与变化

- 食物日志帮助您规划并记录所摄取的食物内容

- 运动日志可用于记录并计算消耗的热量值

- 饮食总结日历便于追踪每日的热量摄入与消耗情况

- 快速选择列表让您更便捷地查找特定食物、品牌及餐厅的卡路里和营养数据

- 优化后的条码扫描器能更方便地输入商品包装上的条形码信息

软件特色

- 提供个性化膳食记录：新增6种餐别类型，更全面地记录每日饮食情况

- 更完善的饮食计划：提前制定并了解每餐的热量含量

- 跟踪饮水量：帮助您确认是否达成每日饮水目标

FatSecret如何使用？

1、首先在本站下载FatSecret安卓版本，进入应用后选择您的目标，以减重为例进行设置

2、填写身高、体重以及日常活动量等基本信息

3、根据需要定制每日饮食计划，如早餐、午餐、晚餐等

4、您可以从大量食谱中进行选择

5、可以参考其他用户的饮食计划

6、点击提醒功能，设定相关提示

7、设置称重、早、午、晚餐的提醒时间

8、在体重模块中查看您的身体变化情况

更新内容

v9.25.0.6版本

- 优化性能并修复已知问题