就爱运动免费版

就爱运动官方手机应用是一款十分便捷的移动健身健康类工具，具备计步功能。用户只需启动应用程序，即可实时查看自身的锻炼状况与身体状态，从而有效预防一些可通过体育锻炼来避免的疾病，使用起来非常便利。有需求的朋友欢迎前往快优下载平台进行下载和使用！

就爱运动app简介

您每天都在进行锻炼，但您所进行的是真正有效的运动，还是仅仅是一种活动呢？

所谓有效的运动，是指运动强度能够使心率达到最大心率的55%以上。一般情况下，最大心率大约为（220-年龄）。例如，40岁的人，其最大心率约为每分钟180次。因此，对于40岁的人来说，如果心跳频率超过180次/分钟，可能会对心脏造成过大的负担，这是在运动过程中需要特别注意避免的情况。

就爱运动app功能特色

就爱运动（JoiiSports）不仅可以将运动数据保存在手机中，还可以将记录上传至JoiiUp云端平台。用户不仅可以在手机上查询历史运动数据，也可以通过JoiiUp云端平台访问所有由JoiiSports上传的运动记录。

就爱运动（JoiiSports）是一款完全支持中文的软件，配合蓝牙（BLE）心率带或心率监测设备，可接收用户的实时心率数据，并通过语音和图形界面及时反馈当前的心率状态，帮助用户开展既科学又安全的锻炼方式。

就爱运动app更新内容

1. 优化了“爱运动”与运动记录的用户界面设计

2. 修复了当权限未开启时在首页可能出现的错误问题

3. 优化了运动能量消耗指标（MET）与 MET-Min 的计算方式