当燃运动软件官方版

当燃运动软件官方版是一款专注于健康与运动的体育应用，为用户量身打造最适合的身体管理与训练方案，实时跟踪用户的各项数据变化，提供丰富的动作训练视频，帮助你更清晰地掌握发力技巧和方式！有兴趣的朋友们赶快下载体验吧！

当燃app手机版介绍

“如果每个人都能坚持锻炼”这句话陪伴着你。这款应用提供云端私人教练服务；制定科学的运动计划；轻松应对饭后带来的心理负担；还有互动式的运动游戏；体能评估；是减脂的理想工具

当燃客户端特色

【目标计划定制，个性化安排】

- 每日推送运动小知识，助你不断积累运动技巧 

- 根据你的身体状况和运动目标，100%为你量身打造为期63天的专属训练计划 

- 训练结束后系统会自动反馈，结合实时运动数据，分析训练效果与身体适应情况，从而优化后续训练计划 

【训练数据记录与分析】

- 每周生成训练数据报告，展示达人排行榜，并有多种精美的成就徽章奖励 

- 多维度记录并分析训练数据：个人最佳表现、运动规律、偏好趋势、相似用户对比等 

- 提供专业量表分析，包括周、月、年周期的数据统计，清晰展示累计数据、平均数据、训练部位强度等信息 

【丰富动作库，精选运动组合】

- 包含上百种训练动作，由专业模特拍摄高清多角度视频，配合真人语音讲解，提升训练质量 

- 精选多种运动组合，涵盖减脂HIIT、增肌力量、拉伸放松、热身准备、提升运动表现、改善体态、缓解久坐疲劳等场景 

【体能测试与动态分享】

- 发布图文动态，记录每一次汗水的改变 

- 定期进行体能测试，观察身体的变化过程 

软件亮点

1、根据你的运动目标和基础条件，制定最适合的科学健身方案。

2、简单易用，快速上手，无需去健身房，每天只需花费7分钟，即可实现高效健身，效果显著。

3、采用陪伴式教学模式，无需记忆组数和次数，还有详细的动作指导，防止因错误姿势造成伤害。

4、我们可爱的编辑团队整理了许多实用的小贴士，包括减肥食谱、营养知识、产后恢复等内容，满足不同用户的需求。

5、你可以将整个瘦身过程记录在美体日记中，无论是心情文字还是励志图片，不仅激励自己，还能帮助其他小伙伴。

6、减肥任务根据不同身材类型设计不同的方案，免费提供下载，每天只需按照提示完成任务，逐步达成理想的身材目标，实现完美蜕变。

当燃app如何重新制定计划？

1、下载并打开app，登录后点击右上角的“目标详情”。

2、在页面中可以看到当前处于适应阶段的折线图以及饮食配比数据，点击右上角的“重新定制”。

3、接着选择性别、出生日期、身高体重等信息，然后点击下一步。

如何调整饮食记录？

1、打开app，点击右上角的“目标详情”按钮。

2、点击下方的“调整”选项。

3、滑动屏幕，调整每日的饮食记录，确认无误后点击“保存调整”。

更新日志

v2.37.0版本

- 推出了「AI运动场」功能，通过触控热量球进行趣味运动，一边锻炼一边娱乐，燃脂效果非常棒

- 每周「AI运动场排行榜」前10名可获得丰厚星石奖励

v2.35.3版本

- 优化了「今日计划」的热量显示，每餐少摄入多少热量一目了然；

- 优化了「星星挑战」的交互体验，不妨尝试一下？

- 优化了「燃脂课表」，如果无法运动可以点击「休息」按钮请假哦！

- 新增了「将课表同步至系统日历」的功能，再也不怕错过每天的减脂安排啦！

v2.33.3 版本

似乎总有很多事情从夏天开始，又在夏天结束。八月，是一点一滴渗出的汗水，是不知不觉流逝的时间，是炎热的尾巴，是剩下的盛夏。新版本已经上线，快来试试看吧！

v2.33.1 版本

- 「App首页焕新」：很多用户反映找不到某些功能，这次我们重新设计了首页布局和交互——你可以在「首页」找到当燃的主要功能；可以在「知识馆」探索有趣的减肥百科；可以在「我的计划」中迅速获取当日的训练计划……改动实在太多了，程序员小哥哥的头发更少了。

- 「全新燃脂课表」：是否经常感到迷茫每天该做什么呢？试试在「我的计划」页面下拉，全新的燃脂课表让你不再困惑，全面掌控减脂计划。

- 「全新星星挑战」：星星挑战全面升级，新增了一些有趣的小挑战，让你像玩游戏一样轻松减脂。

v2.27.9 版本

「星星集市」中的“星币”已升级为“星石”，可以在星星集市参与各种有趣的活动——报名参加霸王餐馆的免费试吃活动；领取星石礼品屋的瘦身好礼；在功能体验馆解锁特色权益……

什么？还是没有你喜欢的？那就来星石许愿池，想用星石兑换什么功能由你决定！

v2.22.4 版本

修复部分小问题，提升整体稳定性。

v2.22.2 版本

「首页布局优化」新增了一些入口，减少了一些不必要的入口。

「目标页面重设计」图表更加直观，交互方式也进行了优化。现在可以快速调整饮食配比、减脂速度和重点部位，找到最合适的逆袭方案。

v2.17.0 版本

「主题食物库」首次上线，针对不同场景和口味偏好，推荐好吃不胖的食物~

「饮食数据」页面新增了更多统计数据，全方位掌控每一餐~

「饮食管理」功能全面升级，三餐打卡更人性化~

「燃脂食谱」功能优化，现在可以查看未来三天的推荐食谱啦！还可以一键替换相似食物，根据需求自由定制心仪的食谱哦~

「食物估重」功能上线，精选常见食物重量参考，轻松成为估重小达人~

「查热量」在首页新增快捷入口，现在可以随时随地一键查热量啦！

「当燃会员」页面视觉升级，更精致的页面才配得上可爱的你呀~

v2.13.0 版本

- 目标训练流程优化

- 动态广场列表页新增留言展示

v2.8.0 版本

- 发布动态支持关联话题标签

- 饮食搜索支持一键清空

- 目标创建流程升级优化

v1.19.5 版本

- 目标训练完成后支持分享

- 食物图片上传优化

v1.15.2 版本

- 优化了部分小功能

v1.14.7 版本

- 部分功能优化处理

v1.3.0 版本

- 优化目标创建流程 

- 新增会员优惠券，加入当燃体验官即可领取 

- 部分页面升级优化 

v1.14.3 版本

- 修复一些小问题